Katalog główny

Wielu ludzi zamienia zwykłe papierosy na e-papierosy, wierząc, że to „zdrowsza” opcja. Niestety – zamiast wyjść z więzienia, po prostu...

20 minut po ostatnim papierosie Twoje serce zaczyna pracować spokojniej. Po 24 godzinach płuca zaczynają się oczyszczać. Po 2 tygodniach...

Rzucanie palenia to nie sprint – to dobrze zaplanowany marsz. Pierwszy dzień: wyrzuć papierosy, zapalniczki, popielniczki. Zapisz swoje...

Papieros to nie liść tytoniu w bibułce. To chemiczny koktajl: nikotyna (szef mafii w mózgu), amoniak (przyspieszacz), cukry zamieniające...

Większość palaczy myśli, że palą, bo są słabi. A prawda jest taka, że ktoś ich sprytnie „złapał w sidła”. Przemysł tytoniowy od dekad...

Są dni, kiedy nie masz siły nawet wstać z łóżka. Nie chce Ci się myć zębów, odpisywać na wiadomości, gotować obiadu. To nie znaczy, że...

Obojętność to nie brak uczuć na zawsze, lecz mechanizm obronny duszy. To taki tryb samolotowy psychiki – kiedy zbyt długo bolało, kiedy...

Lęk to nie strach. Strach pojawia się, gdy coś realnie nam zagraża. Lęk natomiast to przewidywanie bólu, zanim wydarzy się cokolwiek. To...

Od dziecka uczono nas, że złość to coś złego. „Nie wolno się złościć”, „bądź grzeczny” – słyszeliśmy wielokrotnie. Tymczasem złość nie...

Depresja nie zawsze wygląda jak w filmach. Nie krzyczy, nie wali nas z nóg, nie pojawia się nagle z transparentem. Często wchodzi powoli...

Facet po czterdziestce to często człowiek pod presją – praca, kredyty, rodzina, brak czasu dla siebie. Do tego maska: „wszystko jest...

„To tylko trochę piwnego mięśnia” – ilu facetów tak mówi? Problem w tym, że tłuszcz brzuszny to nie tylko estetyka. To jeden z...

Prostata to temat, o którym wielu facetów woli nie rozmawiać – bo wstyd, bo „to nie dla mnie”, bo „jeszcze jestem młody”. A prawda jest...

Nie widzimy ich, nie czujemy, dopóki nie padną – a wtedy zaczyna się dramat. Wątroba, nerki i trzustka to fabryki Twojego organizmu....

Serce to najważniejszy silnik faceta – pracuje 24/7 i nie ma przerwy technicznej. Po czterdziestce to właśnie ono najczęściej zaczyna...

Możesz posadzić konopie włókniste w ogródku obok pomidorów? Tak – ale pod pewnymi warunkami. 🌱 Potrzebujesz zgody gminy i...

CBD nie odurza, nie uzależnia i nie robi z Ciebie „hipisa z jointem”. 😉 To substancja z konopi włóknistych, która wspiera organizm w...

Brzmi dziwnie? A jednak! „Hempcrete”, czyli beton konopny, to materiał przyszłości: oddycha, izoluje ciepło i dźwięk, jest ognioodporny i...

Czy wiesz, że nasiona konopi zawierają wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli kompletne białko roślinne? 💪 Do tego idealne proporcje...

Kiedy słyszysz słowo „konopie”, pewnie myślisz o… reggae i dymku. A tu niespodzianka! Konopie włókniste to zupełnie inna historia. Nie...