top of page

Katalog główny


Zdrowie psychiczne faceta 40+ – kiedy głowa mówi „stop”
Facet po czterdziestce to często człowiek pod presją – praca, kredyty, rodzina, brak czasu dla siebie. Do tego maska: „wszystko jest...
samuelkaine
24 sie1 minut(y) czytania


Brzuch piwny? To nie żart, tylko poważne ostrzeżenie
„To tylko trochę piwnego mięśnia” – ilu facetów tak mówi? Problem w tym, że tłuszcz brzuszny to nie tylko estetyka. To jeden z...
samuelkaine
24 sie1 minut(y) czytania


Prostata bez tabu – badanie, które może uratować Ci życie
Prostata to temat, o którym wielu facetów woli nie rozmawiać – bo wstyd, bo „to nie dla mnie”, bo „jeszcze jestem młody”. A prawda jest...
samuelkaine
24 sie1 minut(y) czytania


Wątroba, nerki, trzustka – cisi bohaterowie, którzy pracują dla Ciebie
Nie widzimy ich, nie czujemy, dopóki nie padną – a wtedy zaczyna się dramat. Wątroba, nerki i trzustka to fabryki Twojego organizmu....
samuelkaine
24 sie1 minut(y) czytania


Serce po czterdziestce – jak uniknąć zawału zanim Cię zaskoczy?
Serce to najważniejszy silnik faceta – pracuje 24/7 i nie ma przerwy technicznej. Po czterdziestce to właśnie ono najczęściej zaczyna...
samuelkaine
24 sie1 minut(y) czytania


Uprawa konopi w Polsce – legalna czy nie?
Możesz posadzić konopie włókniste w ogródku obok pomidorów? Tak – ale pod pewnymi warunkami. 🌱 Potrzebujesz zgody gminy i...
samuelkaine
20 sie1 minut(y) czytania


CBD – fakty i mity
CBD nie odurza, nie uzależnia i nie robi z Ciebie „hipisa z jointem”. 😉 To substancja z konopi włóknistych, która wspiera organizm w...
samuelkaine
20 sie1 minut(y) czytania


Beton konopny – ekologiczna rewolucja
Brzmi dziwnie? A jednak! „Hempcrete”, czyli beton konopny, to materiał przyszłości: oddycha, izoluje ciepło i dźwięk, jest ognioodporny i...
samuelkaine
20 sie1 minut(y) czytania


Konopny superfood
Czy wiesz, że nasiona konopi zawierają wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli kompletne białko roślinne? 💪 Do tego idealne proporcje...
samuelkaine
20 sie1 minut(y) czytania


Konopie – roślina, która nie „odurza”
Kiedy słyszysz słowo „konopie”, pewnie myślisz o… reggae i dymku. A tu niespodzianka! Konopie włókniste to zupełnie inna historia. Nie...
samuelkaine
20 sie1 minut(y) czytania


Kuchnia sercem ogrodu
Wyobraź sobie altanę w ogrodzie, a w niej piec chlebowy z grillem. Zapach świeżego chleba, chrupiącej pizzy i wieczory spędzane z...
samuelkaine
18 sie1 minut(y) czytania


Lepsza prostota
Piec rakietowy i piec gliniany – dwa wynalazki, które mogą ogrzać dom i jednocześnie pomóc w gotowaniu. Mało drewna, dużo ciepła i...
samuelkaine
18 sie1 minut(y) czytania


Śmieci - nie materiały budowlane
Opony, butelki, puszki – dla jednych śmieci, dla innych fundament domu. W Earthshipie każdy z tych materiałów ma swoje miejsce: opony...
samuelkaine
18 sie1 minut(y) czytania


Ekologiczny dom
Czy wiesz, że w Polsce można postawić dom do 70 m² na samo zgłoszenie – bez pozwolenia na budowę? To otwiera furtkę dla mini-ekodomów,...
samuelkaine
18 sie1 minut(y) czytania


Earthship
Wyobraź sobie dom, który sam produkuje prąd, gromadzi deszczówkę i ogrzewa się bez rachunków. To nie science-fiction, to Earthship – dom...
samuelkaine
18 sie1 minut(y) czytania
bottom of page