Motywacja i życie codzienne

Wyobraź sobie dzień, w którym nie sprawdzasz godziny ani razu. Brzmi niemożliwie? A jednak warto spróbować. Dawniej ludzie żyli w rytmie...

Zegarek to małe urządzenie, które miało nam ułatwiać życie. Tymczasem coraz częściej staje się naszym… szefem. Budzi nas, pogania,...

Rzucanie palenia to nie sprint – to dobrze zaplanowany marsz. Pierwszy dzień: wyrzuć papierosy, zapalniczki, popielniczki. Zapisz swoje...

Są dni, kiedy nie masz siły nawet wstać z łóżka. Nie chce Ci się myć zębów, odpisywać na wiadomości, gotować obiadu. To nie znaczy, że...

Piec rakietowy i piec gliniany – dwa wynalazki, które mogą ogrzać dom i jednocześnie pomóc w gotowaniu. Mało drewna, dużo ciepła i...