Playlisty dla aktywacji szyszynki

PLAYLISTA 1 – „Częstotliwości szyszynki”

👉 dobra do medytacji, otwierania „trzeciego oka”, wyciszenia przed snem

432 Hz – częstotliwość uzdrawiająca, balansująca

528 Hz – „częstotliwość miłości” (DNA repair)

639 Hz – harmonia relacji, otwieranie serca

852 Hz – przebudzenie intuicji, aktywacja szyszynki

Theta Binaural Beats (4–7 Hz) – głęboka medytacja

Gamma Waves (40 Hz) – stymulacja świadomości i intuicji

PLAYLISTA 2 – „Szamańska podróż”

👉 świetna, jeśli chcesz mieć wizje, głębsze sny, albo poczuć trans

Dźwięki bębnów szamańskich (4–7 uderzeń na sekundę – częstotliwość theta)

Granie na flecie indiańskim

Didgeridoo (australijski instrument, działa mocno na ciało i oddech)

Tuvan throat singing (śpiew gardłowy, wibracje pobudzające ciało)

Ambient z odgłosami natury (deszcz, wiatr, ogień, ocean)

PLAYLISTA 3 – „Mistyczne mantry”

👉 spokojna, duchowa, otwierająca serce i trzecie oko

„Om Mani Padme Hum” – tybetańska mantra współczucia

„Om” – wibracja wszechświata (świetna na start i koniec medytacji)

„Gayatri Mantra” – jedna z najstarszych mantr wedyjskich

Mantra „Shiva Shambho” – energia transformacji i przebudzenia

Mantra „Hari Om Tat Sat” – oczyszczenie umysłu

PLAYLISTA 4 – „Kosmiczna podróż”

👉 muzyka elektroniczna/ambientowa, ale bardzo eteryczna i „out of space”

Brian Eno – Ambient 1: Music for Airports

Carbon Based Lifeforms – Hydroponic Garden

Solar Fields – Leaving Home

Steve Roach – Structures from Silence

Stellardrone – Light Years

PLAYLISTA 5 – „Relaks i sny prorocze”

👉 dobra do słuchania przed snem, gdy chcesz pobudzić szyszynkę do wizji

Delta Binaural Beats (1–4 Hz) – regeneracja i sny

Muzyka na 432 Hz z odgłosami deszczu

Ocean waves + Tibetan bowls

„Lucid Dreaming” – ambient theta/delta mix

White Noise + 528 Hz (świetne do głębokiego snu)